W-LIFE Iedereen wil graag een gezond lichaam; niet alleen nu, maar ook over dertig jaar wil je nog goed in je vel zitten. Ook al weet je dat je op lange termijn je leven moet beteren met gezond eten en regelmatig bewegen, je moet wel nu die stap nemen en niet blijven uitstellen. Er is altijd wel een excuus om jezelf niet de tijd te gunnen om te bewegen en gezond te eten. W-Life biedt je een continue coach in een gezonde voeding en effectief bewegen. Deze ingrediënten zijn de basis om jouw persoonlijke doelstelling na te streven, ook op lange termijn. Of je doelstelling nu bestaat uit een sportprestatie, afslanken, of je gewoon fitter voelen, W-Life wil je bewust laten worden van jouw functioneren om zo een gezonde lifestyle te ontwikkelen die voor jou haalbaar is. Na een uitgebreide lifestyle analyse wordt er een persoonlijk voedings- en bewegingsplan opgezet. Dit traject is gebaseerd op jouw lifestyle. Als je lid wordt van W-Life krijg je een persoonlijke website. Op deze website word je begeleid door een voedingscoach en een bewegingscoach. Door dagelijks je dagboek in te vullen voorzien we dit wekelijks van commentaar en kunnen we je voedings- en bewegingsplan bijsturen waar nodig is. Op je persoonlijke website heb je ook de mogelijkheid om de historie van je dagboek in te zien en kun je via je webmail vragen stellen aan je coach. De W-LIFE website is tijdelijk onder constructie maar voor meer informatie kunt u ons mailen: info@w-life.nl of bellen: 06-11182555